1、保持心理防线，不要盲从。

2、认清毒品的危害和种类，多阅读缉毒和毒品方面的书籍。

3、培养不吸烟的良好习惯，杜绝不良嗜好。

4、正确面对挫折，一定不要因挫折和考验颓废吸毒。

5、不糊涂助他人：不要帮不了解底细的人托运、携带、领取包裹；外出旅行时，忌行李上有敞开的口袋或缝隙，以免被不法分子利用。

6、不要对未知事物有太多的好奇心。更不要有只尝试一次，以后不再吸毒就不会上瘾的这种想法。不存侥幸之心：不因猎奇而“以身试毒”，不因心烦而“借毒消愁”，吸毒一口，掉入虎口。

7、当身边的朋友介绍新东西类似毒品让你尝试时，委婉地拒绝他们避免自己受到毒品的危害。不交吸毒之“友”：如发现身边中有吸毒、贩毒行为的人，一要劝阻，二要远离，三要举报。

8、培养良好的生活习惯，远离娱乐场所尤其是在深夜，不接不明物品：不随意接受“热情的陌生人”的饮料、零食、香烟等，保持清醒头脑，注意待人接物，警防他人“下毒手”。